Home สุขภาพ เผยสูตรน้ำสมุนไพร แก้อาการปวดและความเสื่อมของร่างกายดื่มแค่วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร!!

เผยสูตรน้ำสมุนไพร แก้อาการปวดและความเสื่อมของร่างกายดื่มแค่วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร!!

0 second read
0
0
703

คนเราโดยปกติแล้วส่วนมากเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายก็จะต้องเสื่อมโทรมลงไปตามการเวลาแล้วเราก็ต้องดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น อาการเข่าเสื่อม ปวดข้อ อายุมากขึ้นมักจะเจออาการเหล่านี้รุมเร้าเข้ามาเป็นเรื่องธรรมดา วันนี้ขอเสนอสูตรในการทำน้ำสมุนไพรที่จะช่วยยับยังปัญหาสุขภาพและช่วยบำรุงร่างกายของคุณ

       โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคที่เกิดจากการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนผิวข้อ ซึ่งเป็นผลมาจากอายุที่เพิ่มขึ้นและการใช้งานมาก เมื่อมีการใช้งานผิวข้อที่สึกจะมีการขัดสีกัน ทำให้เกิดอาการปวดข้อเข่าตามมา

อาการและอาการแสดงเป็นอย่างไร

  1. อาการปวด เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด มักปวดมากขึ้นเมื่อใช้งานและลดลงหลังจากการพัก
  2. ข้อยึดติด ถ้าเป็นมาก มุมของการเหยียดงอเข่าจะลดลง เคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันลำบาก
  3. ข้อบวม อาจพบเป็นๆ หายๆ เกิดจากเยื่อบุข้อ มีการอักเสบหรือมีการสร้างน้ำไขข้อเพิ่มขึ้น
  4. มีเสียงหรือมีความรู้สึกว่ากระดูกเสียดสีกันเวลาเคลื่อนไหวข้อ
  5. ถ้าเป็นรุนแรง ข้อจะผิดรูป ขาโก่ง
  6. ข้อหลวม รู้สึกไม่มั่นคงเวลายืนหรือเดิน เนื่องจากเอ็นรอบๆ ข้อหย่อน
  7. กล้ามเนื้อรอบๆ ข้อมีขนาดเล็กลงและไม่มีแรง

       หากใครมีอาการดังกล่าว หรืออยากทำทานเป็นสรรพคุณป้องกันโรคภัย ก็สามารถทำได้ตามนี้เลย

ส่วนผสมการทำน้ำสมุนไพร

  1. น้ำ 40 %
  2. มะนาว 5%
  3. ใบย่านาง 50%
  4. สับปะรด 5%

วิธีทำ

  1. ให้ทำการปั่นใบย่างแล้วกรองกากทิ้ง
  2. ปั่นสับปะรดเอากากทิ้ง
  3. แล้วนำมารวมกับน้ำใบย่านางที่ปั่นเตรียมไว้แล้ว
  4. หลังจากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไป คนๆให้เข้ากันไว้รับประทาน (ที่เหลือ แช่แย็นไว้ได้ 15-วัน)

       ปล. ดื่มวันละ 2 ครั้งๆละ 30 ซีซีผสมน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหาร หรือระหว่างวันก็ยิ่งดี

กลุ่มอาการควรรับประทานน้ำสมุนไพรนี้

  • โรคอ้วน โรคเก้าท์ ปวดข้อ เข่าเสื่อม มีไข้ เนื้องอกในเต้านม ในมดลูก
  • ไขมันในเลือดสูง อาหารเป็นพิษ แผลในกระเพาะ ภูมิแพ้ ไมเกรน
  • สิว ฝ้า กระสีน้ำตาล เป็นตะคิวบ่อยๆ ริดสีดวงทวาร ตับแข็ง
  • ท้องบวมน้ำ ไทรอยด์ มะเร็งต่างๆ โลหิตจาง ตาฟ้าฟาง
  • ความดันสูงหรือต่ำเกินไป ลูคีเมีย ชาตามแขน ขา
  • เหงือกอักเสบ โรคหัวใจ กรดไหลย้อน

ขอขอบคุณ : ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่สุขภาพดี กับหมอปรียาภา

Load More Related Articles
Load More By zephyr44
Load More In สุขภาพ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Check Also

การไม่กินข้าวเย็น ช่วยให้ ไม่ แ ก่ ไม่อ้วนและอายุยืน

การไม่กินข้าวเย็น ช่วยให้ ไม่ แ ก่ ไม่อ้วนและอายุยืน เราอาจจะเคยได้ยินเรื่ องนี้ผ่านๆมาบ้า…